Вперед по дороге здоровья

Подробности

Автор: филиал № 12

4 апреля в рамках Недели здоровья в библиотеке - филиал №12 (ул. Свободы, 11)  прошел день информации "Вперед по дороге здоровья". Ко дню информации была оформлена выставка-совет «Сто советов на здоровье». С читателями библиотеки проведены беседы о правильном питании, лечебной физкультуре и массаже, выборе витаминов и методах лечения травами. Дана консультация как ориентироваться в поиске материалов по данной теме в сетевых подписных ресурсах. На мероприятии вручались памятки «Будь здоров», «Здоровый образ жизни». Каждый, кто принял участие в Дне здоровья, получил заряд бодрости и позитива на весь день. 

Как стать натуралистом. Рецепт от Виталия Бианки

Подробности

Автор: филиал № 14

В детской библиотеке имени И. Д. Василенко для воспитанников детских садов № 92 и № 55 состоялись интересные мероприятия. Малыши отправились в литературно-познавательное путешествие по книгам Виталия Бианки: инсценировали сказку «Как Лис Ежа перехитрил», посмотрели на мир глазами маленькой синички Зиньки и пролистали «Синичкин календарь», узнали, кто помог Муравьишке домой попасть и какую пользу приносят муравьи для природы, посмотрели сказку «Кто чем поет?».

Рассказы и сказки Виталия Бианки обязательно нужно читать малышам. Они учат главному – любви. Своими произведениями автор призывает нас любить хрупкий мир природы. Это главный рецепт от Виталия Бианки. Так учил его отец – Валентин Бианки. И так сам Виталий Валентинович учит нас.

ЧТО ТАКОЕ «СТРЕСС» И КАК ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ

Подробности

Автор: филиал № 9

Под таким названием в библиотеке-филиал №9 (ул. Свободы, 29) состоялась беседа с известным в городе врачом-психотерапевтом, кандидатом психологических наук, доцентом В.Н. Бородулиным в рамках межведомственного проекта «Здоровое будущее». На встрече присутствовали и те, кому стрессовая ситуация знакома не понаслышке, и те, кто хотел получить ответ на свои вопросы, а также повысить свой уровень знаний по этой теме.

Владислав Николаевич очень подробно остановился на причинах стресса, их природе и объяснил, как просчитать риски, вызывающие стресс и предупредить их появление. На конкретных примерах, которые встречались в богатой практике врача, рассматривались алгоритмы поведения лиц, подвергаемых стрессу и те результаты, которые были достигнуты в процессе проведения психотерапевтических процедур.

Встреча со специалистом никого не оставила равнодушными и дала повод еще раз проанализировать свое поведение при подобных стрессовых ситуациях. 

«Красота и здоровье»

Подробности

Автор: филиал № 8

В библиотеке-филиале № 8 активно проходит Неделя здоровья. Для старшеклассников МОБУ СОШ № 23 прошла лекция  акушера – гинеколога Чеканиной Любови Ивановны «Красота и здоровье: половое воспитание подростков». В своей беседе Любовь Ивановна очень подробно остановилась на процессах формирования и взросления организма подростков,  обратила внимания на вопросы питания, режима дня и соблюдения правил личной гигиены. Особо отметила влияние пагубных привычек на работу внутренних органов и психологических аспектов организма человека. Ссылаясь на свой профессиональный опыт, дала необходимые и полезные рекомендации участникам встречи.

Мероприятие прошло в рамках межведомственного  проекта «Здоровое будущее».